Чего-чего? Один сайт опубликовал самые диковинные советы по грудному кормлению, после чего мы попросили консультанта по питанию, Дейдру Макларен, объяснить, почему эти советы такие плохие. Обратите внимание – этого делать нельзя!
«Мой папа однажды сказал мне: «Ты поймешь в течение двух дней, сможешь ли ты кормить грудью или нет». Он говорил мне это, пока я еще ходила беременная – разумеется, мой инстинкт подсказал мне, что это плохой совет».
Почему это плохой совет: Кормление грудью в основном начинается трудно, но со временем становится проще. «Это может занять от нескольких дней, до нескольких недель, чтобы чувствовать себя спокойно во время удовлетворения потребностей в питании новорожденного», говорит Макларен. «К тому же, молоко придет не раньше чем через 2-4 дня после родов, так что каждый день приносит новый и другой настрой в этот переходный период». Если вы на пределе сил, она предлагает получить помощь у профессионалов – проблема может быть решена после одного визита к консультанту по грудному вскармливанию.
«Педиатр сказал мне, чтобы мой давал детскую смесь в ночное время, чтобы я могла хорошо высыпаться. По-видимому, он считает, что хороший сон увеличивает низкий запас молока».
Почему это плохой совет: На самом деле, все в точности наоборот. Замена кормления смесью расстраивает производство молока. Это потому, что его выработка зависит от спроса и предложения. Если вы пропускаете кормление, потому любимый имел благие намерения дать вам выспаться, то вы посылаете сообщение груди: «Эй, хватит. В этот час мы не нуждаемся в молоке». И как следствие, тело производит меньше молока. А вы этого не хотите!
«Подруга, которая тоже медсестра, сказала мне давать ребенку бутылочки с водой летом, когда жарко. Она привела пример, что я ведь не хочу пить молоко, когда жарко, поэтому очевидно, что ребенок тоже не захочет».
Почему это плохой совет: Не лучшая идея давать ребенку воду до шести месяцев. Потому что она может наполнить животик и поэтому он меньше выпьет грудного молока, которое содержит все питательные вещества, в которых он действительно нуждается. «Грудное молоко - все, что необходимо ребенку в течение первых 6 месяцев жизни» - говорит Макларен. И грудное молоко также утоляет жажду, так как самом деле на 85% состоит из воды.
«Кто-то однажды сказал мне тереть соски мочалкой, чтобы они были более «жесткими» для кормления».
Почему это плохой совет: Вы не сделаете этим ничего, кроме как доставите соскам боль. «Это нелепый рассказ разных бабушек, который, кажется, еще сохраняется в некоторых культурах», говорит Макларен. Абсолютно ненужное занятие. Лучшая подготовка к грудному кормлению – понимание, что это естественный, нормальный процесс. Тело естественным образом подготовит себя к кормлению. Все что нужно сделать - начать это делать.
«Моя мама сказала, что моя грудь слишком маленькая, чтобы дать ребенку достаточно молока, и что я должна давать ему прикорм»
Почему это плохой совет: На самом деле, нет прямой зависимости между размером груди и выработкой молока. Грудь бывает всех форм и размеров, и если имеются проблемы с развитием грудной железы (что бывает крайне редко), размер груди не скомпенсирует способность производства молока для удовлетворения потребности малыша.
Этот совет дал мне мой друг: «Не корми грудью. Это делает ее обвисшей».
Почему этот совет плохой: Научные исследования показали, что отвисание груди, скорее всего, результат беременности в целом, а не кормления грудью. Беременность и гормоны подвергают грудь дополнительной тяжести. Грудное вскармливание имеет мало общего с этим.
«На этой неделе моя мама и родная сестра убеждали меня не кормить грудью, потому что это занимает слишком много времени и в результате я стану рабом моего ребенка и груди».
Почему это плохой совет: Конечно, вы проводите много времени, кормя ребенка грудью. Но столько же времени потребуется при искусственном вскармливании. Представьте себе, сколько времени необходимо, чтобы покупать формулу и подготавливать бутылочку, мыть ее, сортировать, охлаждать и нагревать. Плюс ко всему, молокоотсосы позволяют давать ребенку грудное молоко, когда находишься далеко от него.
«Распитие пива в период кормления грудью поможет ребенку лучше спать. Да, это работает…»
Почему это плохой совет: Это страшно и опасно. Почему? Алкоголь может перейти в грудное молоко так же, как он проходит в кровь. Конечно, ребенок будет подвергаться только небольшому проценту алкоголя, если вы пьете, но его организм будет обрабатывать его с меньшей скоростью. И вместо того, чтобы помочь ему уснуть, на самом деле вы можете создать дополнительные проблемы со сном, не говоря уже о том, что нарушится общая моторика ребенка. (Страшно!) Но Макларен говорит, что выпить бокал вина на свидании со своим мужем позволительно: «Главное правило при грудном кормлении: если она может водить машину, то может покормить и ребенка». Но не думайте, что это сделает сон малыша дольше, чем обычно. Таким образом, если вы в конечном итоге выпили бокал Шардоне за обедом, подождите, по крайней мере, 2-3 часа, прежде чем кормить ребенка. – На всякий случай.
«Мой отец считает, что бутылочки лучше кормления грудью, потому что вы будете знать, что ребенок кушает достаточно».
Почему это плохой совет: Конечно, если вы кормите грудью, вы не знаете в точности, сколько именно скушал ребенок, но есть способы узнать, что он получает достаточное количество молока. Убедитесь, что малыш счастлив, набирает вес, выглядит здоровым и мочит примерно около 6-8 подгузников в течение суток. И кормите его каждые 2-3 часа, по мере необходимости. И тогда кормление грудью будет полезно для его здоровья.
Грудное вскармливание - золотые правила лактации - видео
Правила грудного вскармливания, профилактика трещин сосков, гигиена груди, лактационный кризис: