Грудное молоко является идеальной пищей для ребенка. Многие организации, в том числе Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), рекомендуют матерям кормить грудью своих новорождённых детей.
Преимущества грудного вскармливания
Польза для здоровья ребенка. Грудное молоко - естественное и содержит все питательные вещества, в которых нуждается ребенок. Питательные вещества в грудном молоке также изменяются с течением времени, чтобы выполнить изменяющиеся потребности в продуктах питания ребенка.
Грудное молоко легче усваивается, чем детское питание. Оно полно антител, которые помогают защитить ребенка от инфекций. Кроме того, исследования показывают, что на грудном молоке дети могут иметь более высокий уровень интеллекта, чем те, которых грудью не кормят.
У детей на грудном вскармливании меньше вероятности приобрести:
- Ушные простуды, инфекции мочевыводящих или дыхательных путей (например, простуды)
- Проблемы с кожей
- Кариес и инфекции во рту
- Диарея, запор и газы
- Кишечные заболевания
- Астма
- Аллергии
- Диабет
- Ожирение
- Онкологических заболеваний у детей, такие как лейкемия и лимфома
- Смерть синдром внезапной детской (СВДС)
- Анемия (низкое содержание железа в крови)
- Сердечный приступ и инсульт в зрелом возрасте.
Польза для вашего здоровья. Кормление грудью помогает матке сократиться до размера, который был до беременности.
Оно помогает потерять некоторый вес, так как организм естественным образом сжигает калории, чтобы произвести грудное молоко.
Менструация не наступит в течение нескольких месяцев (хотя вы не должны рассчитывать на грудное вскармливание, как на контрацепцию).
Пролактин, молоко производящий гормон, способствует спокойствию матери. Кормящие матери получают меньше стресса (и пропускают меньше работы, если они работают), потому что их дети болеют реже.
Кроме того, матери, которые кормят грудью, меньше приобретают:
- Сахарный диабет 2 типа
- Рак молочной железы
- Рак яичников
- Железодефицитную анемию
- Депрессию после беременности
- Остеопороз (хрупкость костей)
Связь мать-ребенок. Время, которое вы проводите при грудном вскармливание является достаточно приятным временем для взаимодействия с ребенком.
Физический контакт удобен для вас обоих, вы и ваш ребенок чувствуете себя в большей безопасности.
Удобство. Не надо ждать, когда ребенок проголодается. Вы не смешиваете детское питание или чистку, а также стерилизацию бутылочек и сосок.
Намного дешевле. Грудное молоко является бесплатным. Вы будете покупать только несколько вещей – бюстгальтеры для кормлений, грудные подкладки и, возможно, молокоотсос, если планируете сцеживаться.
Считается, что грудное вскармливание может сэкономить тысячи рублей в год, в зависимости от марки детского питания, которая могла бы использоваться вместо вскармливания.
Экологическая выгода. Вы не будете выбрасывать банки из под детского питания или использовать воду и моющие средства, например.
Мне необходимо вернуться к работе. Могу ли я кормить ребенка грудью?
Да. Если это возможно, попытайтесь найти воспитателя, который находится вблизи к вашему рабочему месту, чтобы вы могли посетить ребенка, по крайней мере один раз в течение дня для кормления грудью.
Вы также можете сцедиться и хранить грудное молоко в течение рабочего дня. Затем воспитатель ребенка может кормить его или ее бутылочки грудным молоком, когда вас нет рядом.
Если вы хотите продолжать кормить грудью ребенка после возвращения на работу, постарайтесь спланировать все заранее. Поговорите с работодателем о времени посещения ребенка или о сцеживании в течение дня.
Если вы планируете сцеживаться, то будете нуждаться в отдельной комнате, оборудованной электричеством (для электрического молокоотсоса).
Как насчет чередования грудного молока с детским питанием?
Вы должны поговорить с вашим врачом или другим специалистом по грудному вскармливанию, прежде чем начать прикорм. Добавление детского питания к кормлению ребенка может уменьшить производство грудного молока.
Или ребенок может начать предпочитать пить из бутылки, что проще, чем сосать грудь.
Могу ли я использовать молокоотсос вместо кормления грудью?
Вы можете использовать молокоотсос для получения грудного молока, и кормить ребенка из бутылочки. Это удобно можно сцеживаться в любое время, если вы работаете.