Иглоукалывание, манипуляции и другие естественные методы лечения
Нередко при сильных болях в спине люди обращаются за помощью к методам лечения в нетрадиционной медицине.
Иглоукалывание. Ключевой метод традиционной китайской медицины, акупунктура представляет собой введение в определенные точки на теле тонких игл. Согласно китайской теории, стимулируя эти точки (так называемые точки акупунктуры), можно исправить поток жизненной энергии «ци» (иногда произносят как «чи») и тем самым улучшить здоровье или блокировать боль.
Западные врачи рассматривают иглоукалывание как наиболее эффективный способ побуждать организм вырабатывать собственные болеутоляющие вещества, называемые эндорфинами.
Мануальная терапия. И хиропрактики, и остеопаты для облегчения боли в спине пациента используют мануальную терапию, но применяют ее по-разному. Остеопатическая техника предполагает массаж мягких тканей, например, мышц вдоль позвоночника, в то время как хиропрактика включает в себя и манипуляцию на позвоночнике и связочном аппарате.
Любой вид мануальной терапии может оказаться эффективным, если боль вызвана растяжением или повреждением связок и мышц.
Но если человек страдает такими недугами, как остеопороз или ревматоидный артрит, которые делают позвоночник более хрупким, он должен быть осторожен с подобными видами терапии.
Йогатерапия при болях в спине - видео
Йогатерапия — вид альтернативной медицины, лечение заболеваний (очевидных патологий и латентных форм) с помощью практики йоги: