Какие способы лечения симптомов менопаузы существуют?

Какие бывают симптомы менопаузы?

Менопауза – это период, который наступает спустя 1 год отсутствия менструации. Не все женщины переживают какие-либо симптомы до или после этого периода. Если симптомы всё же проявляются, они включают: приливы жара, ночную потливость, болевые ощущения во время полового акта (вследствие сухости влагалища), повышенную тревожность и раздражительность.

Обратитесь к доктору, если:

  • У вас опять начались кровотечения спустя год после наступления менопаузы. Это может быть признаком рака матки, поэтому обратиться к врачу нужно в обязательном порядке.
  • Симптомы климакса вызывают проблемы или мешают вашей повседневной жизни. Ваш лечащий врач должен выписать лекарства, облегчающие неприятные ощущения.

Ниже рассмотрены разнообразные способы устранения данной проблемы.

Корректировка образа жизни

сбалансированное питание
Сбалансированное питание и регулярные занятия спортом сильно сказываются на уменьшении неприятных симптомов во время менопаузы и помогают сохранять отличное состояние здоровья.

Также это отличный шанс окончательно бросить курить и сократить потребление алкоголя. Помимо этого, следует одеваться по погоде и избегать перегрева организма, минимизировать употребление кофе и чрезмерно острых блюд.

В случае ощущения сухости в половых органах, доступны увлажнители и смазывающие средства.

Лекарственные препараты

гормональная заместительная терапия
Терапия на основе эстрогенного и прогестеронного гормонов называется комбинированной гормонозаместительной терапией. Обычно назначается в случае сохранности матки. Эстроген прописывается пациенткам, которые прошли гистерэктомию.

Раньше гормонозаместительная терапия была широко рекомендована для облегчения протекания менопаузы, а также профилактики заболеваний сердца и сосудов или развития остеопороза.

Согласно исследованиям, комбинированная гормонозаместительная терапия увеличивает риск развития серьезных заболеваний сердечной и кровеносных систем, что в итоге может привести к инсульту.

Терапия с применением только гормона эстрогена не приводит к раку груди или заболеваниям сердца, но может стать причиной сгущения крови. Несмотря на это, новейшие открытия предполагают, что подобные сведения не имеют отношения именно ко всем женщинам в постменопаузе.

Результаты исследования рассказали о некоторых пациентках спустя несколько лет после прохождения терапии. Специалисты выявили, что большинство последствий терапии, например, повышенный риск развития заболеваний сердца и сосудов, уменьшаются, но в целом общие риски остаются на высоком уровне.


В ходе исследования эксперты пришли к выводу, что даже после прекращения терапии риски развития онкологических заболеваний молочных желез остаются.

На данный момент ведутся дополнительные исследования взаимосвязи между развитием системных заболеваний сердца и прохождением курсов гормонозаместительной терапии. Женщины с заболеваниями печени, онкологическими образованиями, тромбами не могут подвергаться подобной терапии. Также гормональное лечение противопоказано во время беременности и при не выявленных вагинальных кровотечениях.

Женщинам, решившим пройти курс терапии, чаще всего назначают минимальную дозировку гормонов, которая нужна только для устранения неприятных симптомов менопаузы и/или профилактики остеопороза.

Терапию следует проходить на протяжении короткого промежутка времени, и повторять курсы около раза в год. Также могут назначаться альтернативные способы лечения, например, различные спреи, гели, вагинальные инвазивные кольца или пластыри.

В редких случаях назначаются совершенно другие препараты для минимизации проявления менопаузы. Например, это антидепрессанты, облегчающие приливы. К ним относятся низкие дозы флуоксетина, пароксетина и венлафаксина.

Иногда вышеперечисленные препараты используются в качестве дополняющий средств к гормонозаместительной терапии. Кроме того, средства пароксетин и базедоксифен созданы специально для лечения внезапных вспышек жара во время менопаузы. Для подбора лучших средств необходима консультация специалиста.

Народные способы

народная медицина
В настоящее время масса неизвестных способов снижения проявления менопаузы. Акупунтура, медитация и способы расслабления – это все безопасные методы снятия стресса, и многие женщины ощущают большую пользу от подобных практик.

Также достаточно популярные различные травы, такие как черный кохош, донг-квай, женьшень. Но все подобные средства необходимо тщательно исследовать, чтобы оценить их безопасность и действенность.

Прежде чем прибегнуть к одному из этих способов лечения, обратитесь за консультацией к лечащему специалисту.

Сбор трав при климаксе - видео

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском ниже:

 

Поделиться:

Это тоже интересно