Скорее всего вы слышали о пользе кормления грудью. Однако, с готовностью заявляем, что это были далеко не все преимущества. Если вы еще не решились кормить грудью, прочитайте о том, насколько это полезно.
- Выделение гормонов привязанности. Как и в методе кенгуру (телесный контакт), при кормлении грудью выделяется "гормон привязанности" — окситоцин. Тот же гормон выделяется, когда вы целуете или обнимаете любимых. Когда молоко выходит на поверхность соска, происходит так называемое расслабление: окситоцин внушает чувство близости между вами и малышом.
- Снижение риска заболевания детским раком. Помимо полезных антител, содержащихся в грудном молоке и защищающих малыша от заболевания простудой и гриппом, кормление грудью может способствовать борьбе организма с более серьезными недугами. В ходе исследования, опубликованного в научном журнале о кормлении Journal of Human Lactation, в материнском молоке был обнаружен высокий уровень компонентов, индуцирующих апоптоз раковых клеток. Таким образом, обеспечивается лучшая защита против таких заболеваний, как лимфобластный лейкоз и болезнь Ходжкина.
- ... а также рак груди у мам! Только представьте: согласно исследованию Колумбийского университета, рак груди у кормивших мам диагностировали в 1,5 раза реже, чем у некормивших. И чем больше детей они кормили грудью, тем ниже был риск заболевания. Кроме того, согласно Национальному институту онкологии, кормление грудью связано с уменьшением риска развития рака яичников.
- Улучшение умственных способностей. Добавьте кормление грудью в список способов сдать вступительные экзамены в ВУЗ на отлично. В ходе опубликованного в медицинском журнале JAMA Psychiatry исследования, в котором на протяжении шести с половиной лет наблюдалось 14 000 детей, выяснилось, что дети, которых кормили исключительно грудным молоком, в среднем имели уровень IQ выше, чем те, которых грудным молоком не кормили. Вдобавок, они пользовались лучшей репутацией среди учителей.
- Можно сэкономить на брекетах. Чем дольше вы кормите грудью, тем ниже вероятность, что у ребенка сформируется патологический прикус — неправильное взаимное расположение зубов верхней и нижней челюстей. Бразильские исследователи считают, что кормление грудью на протяжении более девяти месяцев — самый эффективный способ предотвратить патологический прикус.
- Запах грязных подгузников не будет таким противным. Мамы из нашей группы уверяют, что испражнения малышей на грудном вскармливании пахнут приятней, чем испражнения малышей на искусственном вскармливании; а запах испражнений последних почти как у взрослых. Молочные смеси довольно легко перевариваются, а выводимые из организма остатки становятся крупнее и имеют еще более неприятный запах.
- Аллергия и другие недуги не страшны. На протяжении первых четырех месяцев жизни пищевая аллергия, экзема и астма реже встречаются у детей, которых кормят грудным молоком. Так происходит благодаря воздействию молозива и грудного молока на иммунную реакцию в лимфоидной ткани новорожденного. А это значит, что не придется часто ходить к доктору.
- Это очень удобно. При кормлении грудью ребенок вовремя получает идеальную порцию готового молока. Не нужно что-то подогревать или смешивать. Теперь вы сами — источник еды на скорую руку.
- А кроме того, вы неплохо сэкономите. Можете ли вы в это поверить или нет, но искусственное питание в течение шести месяцев может обойтись очень дорого. И это не говоря уже о стоимости молокоотсоса.
- Быстрее влезете в свои узкие джинсы! Во время кормления грудью сжигается в среднем 500 калорий в день. Пока кормящие мамы быстро возвращаются к своему дородовому весу, остальные сцеживают молоко, чтобы сбросить лишние килограммы.