Как мне сцедить больше (вдобавок к тому, что мой ребёнок ест в течение дня) так, чтобы я могла уйти на работу? Я не нашла подходящего способа. Следует ли мне что-то делать для того, чтобы увеличить поступление молока?
Главное, что нужно понять, это то, что на работе вы сцеживаете молоко, которое ребёнок будет есть на следующий день. Таким образом, в понедельник вы заготавливаете запас на вторник, во вторник - на среду и т.д.
При этом в офисе следует сцеживаться именно в то время, когда малыш обычно ест.
Перед тем, как выйти на работу, необходимо научиться использовать молокоотсос.
Попробуйте сцеживать немного после утреннего кормления, когда приливает больше молока. Поместите его в холодильник на экстренный случай. Например, если кто-то прольет ваш запас, или вы застрянете в пробке, или захотите провести время с супругом.
Чтобы в дальнейшем увеличить выработку молока, вы можете попробовать сцеживать его после каждого кормления. Некоторые мамы даже умудряются расцедить одну грудь во время кормления другой. Но, знайте, что вам никогда не удастся сцедить столько молока, сколько высосет малыш.