Менопауза - нормальный период в жизни женщины, вызванный её старением. Термин "менопауза" может описать любое из изменений через которые проходит женщина непосредственно перед или после того, как она перестанет менструировать, отмечая конец репродуктивного периода.
Возможно, вы будете сами подозревать о приближении менопаузы, или же ваш врач, основываясь на симптомах, о которых вы рассказали. Чтобы помочь с точностью определить наличие климакса, врач может сделать определенный анализ крови.
Он также помогает, если вы при отслеживании цикла увидели, что менструации стали нерегулярными. Менструальный цикл будет ключевым признаком для доктора в процессе определения наличия пременопаузы.
Каковы причины менопаузы?
Женщина рождается с конечным числом яйцеклеток, хранящихся в яичниках. Те, в свою очередь, вырабатывают гормоны - эстроген и прогестерон, которые регулируют менструации и овуляции. Начало менопаузы связано с тем, что яйцеклетка больше не выходит из яичников каждый месяц, и менструации заканчиваются.
Менопауза считается нормальной частью процесса старения, когда начинается после 40 лет. Но у некоторых женщин климакс наступает рано. Причиной может быть хирургическое вмешательство, как например, гистерэктомия или повреждение яичников, например, от химиотерапии. Климактерический период, начинающийся до 40 лет, независимо от источника, называется преждевременной менопаузой.
Как начинается естественная менопауза?
Естественная менопауза не может быть спровоцирована операцией или каким-либо видом медицинского лечения.
Этот процесс происходит постепенно и состоит из трех этапов:
Пременопауза. Она начинается обычно за несколько лет до климакса, когда яичники начинают вырабатывать меньше эстрогена. Пременопауза длится вплоть до начала самой менопаузы, момента, когда яйцеклетка перестаёт созревать.
Последние 1-2 года данного периода, уровень эстрогена значительно падает. На этом этапе многие женщины испытывают симптомы менопаузы.
Менопауза. Это момент, когда женщина уже год не имеет менструаций. На данной стадии яичники перестают выделять яйцеклетки и вырабатывать наибольшее количество эстрогена.
Постменопауза. Этот этап включает в себя годы после наступления климакса. У большинства женщин на данной стадии менопаузальные симптомы, такие как приливы жара, достигают наименьшей силы. Но риск ухудшения здоровья, связанный со снижением уровня эстрогена, растет с возрастом женщины.
Симптомы менопаузы
Большинство женщин, достигших менопаузу, сталкиваются с приливами жара (внезапное чувство тепла, разливающегося по верхней части тела, часто сопровождаемое покраснением и потливостью). Тяжесть протекания данного симптома индивидуально у каждой женщины.
Другие признаки включают:
- Нерегулярные или скачкообразные менструации;
- Бессонница;
- Частая смена настроения;
- Усталость;
- Депрессия;
- Раздраженность;
- Учащённое сердцебиение;
- Головные боли;
- Мышечные и суставные боли;
- Снижение либидо;
- Сухость влагалища;
- Недержание мочи;
- Не все женщины испытывают все эти симптомы.
Какие заболевания вызывают преждевременную менопаузу?
Причинами преждевременной менопаузы могут быть наследственность, аутоиммунные заболевания или медицинские процедуры.
Другие источники включают:
Раннее угасание функции яичников. В норме, яичники вырабатывают и эстроген, и прогестерон. Изменения в уровнях данных гормонов происходят, когда, по непонятным причинам, яичники перестают выделять яйцеклетки. Когда это случается до 40 лет, это называется раннее угасание функции яичников. В отличие от преждевременной менопаузы, преждевременное угасание функции яичников не всегда постоянно.
Искусственный климакс. "Искусственный" климакс имеет место, когда яичники удаляются хирургическим путем по медицинским причинам, таким как рак матки и эндометрия. Искусственную менопаузу также может вызывать повреждение яичников в результате химиотерапии или лучевой терапии.
Какие долгосрочные проблемы связаны с менопаузой?
Потеря эстрогена, связанная с климатеричеким периодом, ведёт к некоторым проблемам со здоровьем, становящимся все более популярными среди женщин в возрасте.
После менопаузы у женщин, как правило, отмечается:
- Остеопороз;
- Проблемы с сердцем;
- Плохая работа мочевого пузыря и кишечника;
- Повышенный риск болезни Альтцгеймера;
- Меньшая эластичность кожи (морщины);
- Низкий тонус мышц.
Некоторое ослабление зрения, например, от катаракты (помутнение хрусталика глаза) и дегенерации желтого пятна (разрушение крошечного участка в центре сетчатки, который является центром зрения). Существует перечень терапий, способных уменьшить риски, связанные с этими заболеваниями.