Что представляет собой рахит?
Рахит – скелетное расстройство, возникает в связи с нехваткой витамина D, кальция или фосфатов. Эти полезные вещества имеют большое значение в развитии крепких, а главное здоровых костей.
Любой человек с этим заболеванием может страдать из-за слабых и мягких костей, также их рост может замедлиться, а в самых серьезных случаях, они подвергаются деформации скелета.
Витамин D выступает в роли помощника организма в усваивании питательных веществ в кишечнике.
Витамин D можно получить из разных пищевых продуктов, например:
- молоко,
- яйца,
- рыба.
Организм также способен вырабатывать витамин, пока вы находитесь под воздействием лучей солнечного света.
Дефицит витамина D делает трудным поддерживание организмом достаточного уровня кальция и фосфатов. Когда это происходит, организм начинает вырабатывать гормоны, которые поглощают необходимые вещества для костей. Когда кости страдают от нехватки этих минералов, они становятся слабыми и мягкими.
Рахит более распространен среди маленьких детей. Такого возраста дети находятся на высочайшем уровне риска рахита, в связи с продолжением роста. Они могут быть обделены витамином D, будучи жителями стран и городов с небольшим количеством солнечного света, вегетарианцами, или в случае отказа от молочных продуктов. Иногда может встречаться и наследственная болезнь.
Рахит достаточно редкий в России. Болезнь ранее встречалась куда чаще, но практически пропала в развитых странах во времена 1940-х годов, когда появились продукты, содержащие добавки, такие как зерновые с добавлением витамина D.
Причины рахита
Недостаток витамина D - основная причина развития рахита. Он нужен организму для всасывания кальция и фосфора кишечником. Ультрафиолетовое излучение (солнечные лучи) способствует преобразованию витамина D из неактивного состояния в активное клетками кожи.
Если организм человека испытывает дефицит витамина D, то кальций, получаемый из пищи, усваивается неправильно и наблюдается гипокальцемия (низкий уровень кальция). Результатом гипокальцемии является деформация зубов, костей, а также нервно-мышечные проблемы.
Витамином D богаты: яйца, рыбий жир, маргарин, молоко, соки, нежирная рыба, соевое молоко.
Гипофосфатемический рахит - редкое генетическое заболевание, при котором почки подвергаются воздействию фосфатов. Содержание фосфора в крови низкое, что приводит к мягкости и слабости костей.
К рахиту приводят и некоторые заболевания почек, а также печени и желудочно-кишечного тракта, влияющие на усвоение организмом витаминов и полезных веществ.
Признаки рахита у детей - видео
Что такое рахит, как вырабатывается витамин Д, чем опасен рахит, как проводить профилактику рахита, как надо принимать витамин Д, признаки рахита:
Кто подвергается риску развития рахита?
Факторы риска заболевания рахитом включают в себя следующее:
Возраст
Рахит чаще всего диагностируется у маленьких детей. В возрасте от 6 до 36 месяцев дети, как правило, испытывают бурный рост. Тогда их тела больше всего нуждаются в различных минералах, укрепляющий и развивающих кости.
Питание
Большому риску развития данного расстройства подвергаются вегетарианцы, не употребляющие в пищу рыбу, яйца или молоко.
А также люди, имеющие трудности с усваиванием молока или страдающие от аллергии на белок в молочных продуктах (лактозу).
Дети, которых кормят исключительно грудным молоком, также подвергаются риску дефицита витамина D. Грудное молоко содержит недостаточное количества этого витамина для предотвращения заболевания.
Цвет кожи
Африканские дети, а также дети с островов Тихого Океана и стран Ближнего Востока находятся на самом высоком риске заболевания рахитом, в связи с их темным цветом кожи.
Чем темнее кожа, тем слабее она реагирует на солнце, отчего сокращается количество вырабатываемого витамина D.
Географическое расположение
Лучи солнечного света помогают телу производить витамин D в большем количество, потому люди, живущие в холодных странах с минимальным доступом к солнцу, имеют высокий риск заболевания рахитом.
Риск выше и у тех, кто работает в помещении в дневное время суток.
Гены
Форма рахита может передаться по наследственности. Это означает, что расстройство передается из поколения в поколение через гены. Такой тип рахита, называющийся наследственным рахитом, предотвращает поглощение фосфатов вашими почками.
Каковы симптомы рахита?
Симптомы рахита следующие:
- побаливание или чувствительность в костях рук, ног, таза или позвоночника;
- замедленный рост и низкорослость;
- частые переломы костей;
- мышечные спазмы;
- деформации зубов, такие как:
- задержанное формирование зубов;
- дырки в эмали;
- абсцессы;
- дефекты в структуре зубов;
- увеличение количества полостей;
- деформации скелета, в том числе:
- необычная форма черепа;
- кривые ноги;
- бугорки в грудной клетке;
- выступающая грудина;
- искривленный позвоночник;
- деформации таза.
Звонить врачу стоит сразу же, как только заметили, что ребенок проявляет признаки рахита. Если не лечить заболевание в период роста ребенка, в конечном итоге, будучи взрослым, он может остаться низкорослым.
Деформации могут также остаться на всю жизнь, если болезнь не лечить.
Как диагностируется рахит?
Врач может диагностировать рахит после проведения физической экспертизы. Он будет проверять на мягкость или боль в костях, слегка нажав на них.
Ваш врач может также заказать определенные тесты, чтобы помочь установить диагноз, такие как:
- анализ на газы артериальной крови, для определения уровня кислорода и углекислого газа в крови;
- анализ крови, для измерения уровня кальция и фосфатов в крови;
- рентген костей, для проверки на деформации костей.
В редких случаях могут назначить биопсию костей. Она включает в себя удаление небольшого участка кости, которая будет направлена в лабораторию для анализа.
Как лечат рахит?
Лечение рахита фокусируется на замене недостающего витамина или минерала в организме. Это позволяет устранить большинство симптомов, связанных с рахитом.
Если ваш ребенок имеет дефицит витамина D, врач, вероятно, будет настаивать на увеличении воздействия солнечного света при возможности. Он будет также поощрять употребление пищевых продуктов с высоким содержанием витамина D, таких как рыба, печень, молоко и яйца.
Добавки в виде кальция и витамина D также могут быть использованы для лечения рахита. Попросите врача назначить правильную дозировку, так как она может варьироваться в зависимости от размеров ребенка. Слишком большое количество витамина D или кальция может быть небезопасно.
В случае присутствия скелетных деформаций, ребенку могут понадобиться фигурные скобки для правильного расположения костей во время их роста. В тяжелых случаях может потребоваться хирургическое вмешательство.
В случае наследственного рахита для лечения необходимо сочетание фосфатных добавок и специальная форма витамина D.
Что можно ожидать после лечения рахита?
Замена витамина D, кальция и фосфатов поможет справиться с расстройством. Большинство детей с рахитом обычно замечают улучшения в течение одной недели.
Скелетные деформации часто улучшаются или исчезают с течением времени, если рахит корректируется, пока ребенок еще молод. Тем не менее, деформации скелета могут быть постоянными, если заболевание не лечится в период роста ребенка.
Как не допустить заболевание рахитом? (профилактика)
Лучший способ предотвратить появление рахита – сесть на диету, включающую в себя достаточное количество всех необходимых веществ. Рахит может также быть предотвращен умеренным воздействием солнца.
Для профилактики рахита необходимо всего несколько раз в неделю во время весенних и летних месяцев выставлять руки и лицо на солнечный свет.
Большинство взрослых получают достаточное количество воздействия солнечных лучей. Важно отметить, что слишком много солнечного света может привести к повреждению кожи, также следует в обязательном порядке наносить солнцезащитный крем для предотвращения ожогов и повреждения кожи.
Иногда, использование солнцезащитного крема может препятствовать производству витамина D вашей кожей, так что полезно есть продукты, содержащие витамин D или принимать добавки с ним. Эти профилактические меры могут значительно снизить риск развития рахита.
Люди с заболеваниями почек должны проверять уровень фосфатов и кальция на постоянной основе.