Какие продукты окрашивают зубы

Зубная эмаль — внешняя белая оболочка зуба, которая снашивается с возрастом; под эмалью находится дентин, более жёлтый на цвет. Поэтому со временем, если употреблять пищу и напитки, которые обесцвечивают или окрашивают эмаль (см. пункты далее), это может привести к обнажению дентина.

Если питаться не окрашивающими продуктами и аккуратно использовать отбеливающие вещества, зубы становятся вновь белыми уже спустя год. Тем не менее, можно и переусердствовать в отбеливании зубов. Использование слишком большого количества отбеливателя, или слишком часто, или слишком концентрированного может привести к тому, что зубы будут выглядеть полупрозрачными с голубоватым или серо-голубым оттенком.

Отказ от курения

Для того, чтобы сохранить зубы белыми, нельзя курить. Одним из наиболее распространённых и вредных для внешнего вида зубов веществ является табак. Коричневатые прожилки и пятна вместе с пожелтением могут очень быстро образоваться во время курения (и жевания) табака.

Табачные изделия также увеличивают риск многих видов рака и способствуют неприятному запаху изо рта и заболеванию дёсен.

Напитки, из-за которых возникают пятна на зубах

Напитки, которые меняют цвет зубов или обесцвечивают их: кофе, чай, тёмные газированные напитки, а также многие фруктовые соки, особенно тёмных цветов.

Правило большого пальца: Если напиток (или еда) может испачкать белую футболку, то это, вероятнее всего, может вызвать появления пятен и на зубах.

Другие напитки, которые вызывают окрашивание зубов

Некоторые напитки, которые могут быть полезны организму в целом, не настолько полезны для ваших зубов. Красное вино (да, пожалуй, всего один стакан), клюквенный и виноградный сок — всё это влияет на цвет зубов. Так что же получается, не пить их вообще? Конечно же можно, но следует помнить о полоскании ротовой полости и своевременной чистке зубов.

Помните правило большого пальца? Если вы пролили красящий напиток на белую футболку, лучший способ очистки такого пятна — замочить в воде и постирать в мягком отбеливателе. То же самое подходит и зубам: промыть и почистить, прежде чем образуются пятна.

Пищевые продукты, красящие зубы

Ранее мы обсудили некоторые напитки, которые несмотря на свою пользу, всё же могут оставить неприятные пятна на зубах. Далее будут представлены некоторые очень важные организму продукты, но которые при этом влияют на цвет зубов: черника, ежевика и смородина.

Нет, отказываться от употребления этих ягод категорически нельзя, но сразу после приёма пищи необходимо почистить зубы и прополоскать ротовую полость (всегда помните правило большого пальца, которое мы рассматривали ранее).

Вредны ли спортивные напитки для зубов?

Сладкие напитки совершенно не полезны для зубов. Другие, кислые напитки, такие как лимонад, могут со временем разъедать эмаль. Длительное употребление таких напитков делает более восприимчивыми зубы к разъедающим эмаль веществам.

Если себе и разрешать употреблять эти напитки, то следует тоже помнить правило очистки пятна с футболки: промыть водой и почистить щёткой, чтобы уменьшить или остановить окрашивание.

Лекарства, которые могут способствовать образованию налёта на зубах

Ваши зубы могут окрашивать не только напитки и продукты.

Список некоторых из этих веществ включает в себя:

• Жидкости для полоскания рта, содержащие хлоргексидин или хлорид цетилпиридиния;
• Тетрациклин (провоцирует потемнение эмали молодых зубов);
• Железосодержащие препараты;
• Содержащие фтор (как правило, избыток фтора влечёт пожелтение зубов);
• Некоторые антигистаминные препараты, нейролептики, и препараты для повышения давления.

У некоторых пациентов зубы настолько потемнели, что методы отбеливания не действовали. Если зубы не реагируют на отбеливание, обратитесь к стоматологу (он может покрыть зуб более светлым материалом).

Ежедневный уход может также отбелить зубы

Ежедневная чистка зубов, вместе с полосканием и использованием зубной нити (для удаления остатков пищи, застрявшей между зубов) положительно влияют на зубы. Выполнение этих процедур два раза на день даёт ещё лучший результат. Но самое лучшее, что можно предпринять — уход за полостью рта три раза в день после каждого приёма пищи.

Несмотря на то, что многие специалисты рекомендуют электрические и ультразвуковые щетки, обычная зубная щётка при правильном использовании тоже отлично справляется с тем, чтобы поддерживать чистоту и белизну зубов.

Профессиональное отбеливание зубов - видео

Что оказывает влияние на окрашивание зубов? Правила ухода за зубами. Профессиональная чистка зубов стоматологом:

Регулярно посещайте стоматолога

Стоматологи настаивают, что осмотры каждые полгода, вместе с профессиональной процедурой очистки, проводимой стоматологом, могут поддерживать зубы здоровыми и белыми.