Определение пчелиной пыльцы
Пчелиная пыльца – смесь пыльцы из разных растений, которую собирает пчела, перелетая с цветка на цветок. Она используется в народной медицине для лечения многих состояний, включая предменструальный синдром (ПМС) и доброкачественную гиперплазию предстательной железы (ДГПЖ). Также ее используют как тонизирующее средство.
Почему люди принимают пчелиную пыльцу?
Несмотря на давнюю традицию, очевидность пользы для здоровья у пчелиной пыльцы небольшая.
Одно исследование показало, что пчелиная пыльца может уменьшать некоторые побочные эффекты у больных раком, принимающих лучевую терапию.
Другие исследования изучали преимущества приема этого вещества мужчинами с хроническим простатитом или ДГПЖ.
Третьи исследования показали, что добавки с содержанием пчелиной пыльцы уменьшают проявления ПМС.
Хотя для того, чтобы быть уверенным в эффективности пыльцы при этих состояниях, необходимо провести намного больше исследований.
Точно доказано, что пчелиная пыльца не повышает спортивную подготовку и выносливость. Много других поводов для применения пыльцы – от увеличения силы до замедления старения – практически не изучены.
Как еда пчелиная пыльца очень питательна. Она является источником витаминов, минералов, протеинов и углеродов. Нужно отметить, что пыльца не похожа на другие продукты пчеловодства – пчелиный яд, маточное молоко и мед.
В каком количестве принимать пыльцу?
Так как лечебный эффект пыльцы не доказан, то и не существует стандартных доз. Некоторые пациенты начинают прием от 1/8 – 1/4 чайной ложки гранул ежедневно. Затем они постепенно повышают дозу до 6 чайных ложек в день. Лучше всего проконсультироваться по этому вопросу с вашим доктором.
Как принимать пчелиную пыльцу - видео
Николай Клинецкий, академик апитерапии и доктор медицинских наук, рассказывает о пользе и свойствах пчелиной пыльцы, а также способе применения и дозы:
Какие возможны осложнения вследствие приема пыльцы?
Побочные эффекты
Пыльца считается довольно безопасным продуктом. Вред пчелиной пыльцы крайне маловероятен. Хотя она может стать причиной серьезной аллергии у людей с повышенной чувствительностью к мёду и пчелиным укусам. Также ее следует с осторожностью принимать тем, кто страдает поллинозом.
Аллергия на пыльцу может проявиться следующим образом:
- зуд;
- покраснение;
- отек;
- крапивница;
- затрудненное дыхание;
- анафилактический шок.
Риски
Если у вас есть какое-либо нарушение, посоветуйтесь со своим доктором до того, как начнете прием пыльцы. Это особенно актуально для людей с астмой, заболеваниями крови и печени. У пациентов, которые имеют аллергию на любой из компонентов пыльцы, ее прием может усугубить состояние.
Прием пыльцы совместно с медицинскими препаратами
Если вы регулярно принимаете какие-либо медикаменты, проконсультируйтесь со своим доктором перед тем, как начать прием добавки. Так как пчелиная пыльца изучена недостаточно, то не рекомендуется принимать ее детям, беременным и кормящим грудью.