Ночная потливость у мужчин

Вступление

повышенное потоотделение у мужчин
Ночное потоотделение у мужчин (или гипергидроз) представляет собой ощутимые сильные приступы жара, случающиеся во время ночного сна.

Часто такие приступы ведут к очень обильному потоотделению, из-за которого вполне может насквозь промокнуть нательное или постельное белье.

В результате сон прерывается и остается ощущение сильной жары или легкого озноба.

Что ведет к ночной потливости у мужчин?


Эти случаи не имеют в качестве причины внешний нагрев организма, являясь следствием неправильного функционирования гипоталамуса (центра мозга, отвечающего за температурный контроль).

Гипоталамус получает ложные сигналы (вызванные гормональным дисбалансом), что организм перегрет, и заставляет его реагировать для недопущения теплового удара.

В результате организм начинает обильно потеть, стремясь отдать температуру в окружающую среду.

Низкий уровень тестостерона, присущий мужской андропаузе, является наиболее частой причиной посылки неправильных сигналов гипоталамусу.

Высокий уровень кортизола (гормона стресса), неправильное питание и недостаток двигательной активности, также вносят посильную лепту в ночную потливость.

Решение проблемы с ночной потливостью

Поскольку ночная потливость у мужчин часто вызвана гормональным дисбалансом тестостерона и(или) кортизола, рекомендуется лечение с помощью биоидентичных гормонов.

Как только гормональный баланс будет восстановлен, мужская ночная потливость благополучно сойдет на "нет". Терапия, основанная на подпитке биодентичными гормонами и проводимая под наблюдением специалистов, позволяет сбалансировать гормональные уровни.

Кроме того, в перечень необходимых мер должны входить выработка правильного режима питания и меню, а так же рациональный подход к планированию распорядка дня, отказ от вредных привычек.

Кроме того, рекомендуется подбирать соответствующее «дышащее» ночное белье и контролировать, чтобы температура в помещении была комфортной для сна.

Со сбалансированными гормонами и здоровым образом жизни, пропадание ночной потливости будет только началом.


Другие симптомы, вызываемые гормональным дисбалансом:
  • потеря мышечной массы,
  • низкая сексуальная активность,
  • потеря волос,
  • избыточный вес,
  • быстрая утомляемость.

Эти симптомы тоже будут снижаться. Безусловно, для определения действительных причин и выработки плана лечения, следует связаться с врачом, и проконсультироваться с ним по вопросам установления уровней гормонов и методов приведения баланса в норму.

Ночная потливость у мужчин - видео

Елена Малышева рассказывает о ночной потливости, причинах возникновения и решении проблемы гипергидроза:

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском ниже:

 

Поделиться:

Это тоже интересно