Менструальные циклы и овуляция


девушка
Наверное, у вас уже достаточно знаний о менструальном цикле: насколько болезненны месячные и когда они начинаются.

В этой статье мы детально изучим женский цикл, менструацию и овуляцию.

Безусловно, ни одна статья, ни один сайт в интернете не сможет заменить разговор с врачом, но зато даст общее представление о том, как в организме все это работает.

Менструальный цикл


Длительность цикла - величина переменная, но наиболее часто встречается цикл от 23 до 35 суток. Любое изменение продолжительности цикла будет, скорее всего, во время фолликулярной фазы (часть цикла перед овуляцией). У большей части женщин продолжительность между овуляцией (время, когда яйцеклетка покидает яичник) и началом менструации составляет от 12 до 16 суток. Этот период называется лютеиновая фаза.

Менструация

цветок и календарь

Менструальный цикл отсчитывается с первого дня текущей менструации и кончается перед следующей. Первый день другой менструации считается началом нового цикла. Как правило, месячные длятся от трех до семи дней. Если у вас появляются боли в течение месячных, то, скорее всего, они будут в первые дни. Причиной этих болей являются гормоны в организме, которые работают на удаление ненужного эндометрия (внутреннего слизистого покрытия матки), созданного во время прошлого менструального цикла.

Подготовка к овуляции

В первый период менструального цикла в гипофизе начинает вырабатываться фоллитропин или фолликулостимулирующий гормон (ФСГ). Это основной гормон, который участвует в стимуляции яичников для выработки зрелых яйцеклеток.
Фолликулы - это полости в яичниках, которые заполнены жидкостью. В каждом фолликуле имеется одна незрелая яйцеклетка. Фоллитропин стимулирует образование фолликулов и воздействует на продуцирование гормона эстрогена. В самом начале месячных ваш уровень эстрогена будет низким. Далее он начнет увеличиваться в зависимости от скорости развития фолликулов.
про гормоны
В период созревания и роста фолликулов, обычно один из них становится «доминирующим», и в нем появляется зрелая яйцеклетка. Увеличение количества эстрогена способствует обогащению внутренней поверхности матки кровью и полезными веществами.

Обогащение эндометрия питательными веществами необходимо для развития оплодотворенной яйцеклетки и последующего вынашивания плода в случае вашей беременности. Повышенный уровень эстрогена также связан с появлением плодородной цервикальной слизи – белые липкие выделения. Сперматозоиды легко перемещаются по этой субстанции, и даже могут оставаться живыми в ней в течение одного-четырех дней, а в исключительных случаях даже до семи.

Эндокринная система продуцирует гормоны, контролирующие все периоды менструального цикла. В первом периоде цикла одним из самых главных гормонов является фоллитропин (ФСГ). Рост ФСГ стимулирует развитие фолликулов яичников и производство гормона, называемого эстрогеном.

Овуляция

Увеличивающийся уровень эстрогена в организме вызывает быстрый рост лютеинизирующего гормона (выброс ЛГ). Выброс ЛГ заставляет доминирующий фолликул разрываться и выпускать зрелую яйцеклетку из яичника, откуда она перемещается в фаллопиеву трубку. Этот физиологический процесс именуется овуляцией.

Многие представительницы прекрасного пола уверены в том, что овуляция приходится именно на четырнадцатый день цикла, но четырнадцать - это усредненное значение, и у многих женщин овуляция может проходить в другие дни. К тому же время овуляторной фазы может изменяться от одного цикла к другому. Это может зависеть от стрессов, инфекционных заболеваний, гормональных нарушений и прочих факторов. Некоторые женщины утверждают, что в день овуляции чувствуют приступ боли, а многие не чувствуют ничего подобного, и у них овуляция протекает без каких-либо признаков или симптомов.

Точный способ определить благоприятные для зачатия дни - обнаружить изменения в гормонах, влияющих на фертильность, используя тест на овуляцию.

Существуют и другие способы определить наиболее благоприятное время для зачатия, например, календарные методы овуляции или базальная температура тела. Они являются менее точными, чем гормональный мониторинг, и более подвержены влиянию внешних факторов, таких как болезнь или лекарственные препараты.

девушка лежит
Уровень эстрогена увеличивается и вызывает подъем лютеинизирующий гормона (ЛГ). Этот выброс ЛГ вызывает овуляцию (явление перемещения женской половой клетки из яичника в полость маточной трубы).

Многие предполагают, что овуляция происходит ровно в середине менструального цикла, но фактически день овуляции будет зависеть от длительности менструального цикла. Некоторые женщины чувствуют приступ боли в овуляторный период.

Овуляция - видео

Процесс выхода яйцеклетки из яичника и зарождение новой жизни:

После овуляции


Когда яйцеклетка выйдет из яичника, она попадет в фаллопиеву трубку. Яйцеклетка может жить до 24 часов, сперматозоид же обычно около 3-5 дней, поэтому несколько дней, предшествующих овуляции и сам день овуляции, являются наиболее благоприятными для зачатия. После овуляции оставшаяся оболочка фолликула, называемая желтым телом, начинает выработку другого гормона, а именно прогестерона.

Прогестерон влияет на дальнейшую подготовку эндометрия к принятию оплодотворенной яйцеклетки. Между тем, тот фолликул в яичнике, из которого вышла яйцеклетка, начинает уменьшаться, но все еще продолжает производить прогестерон и также начинает вырабатывать эстроген.

У вас могут появиться симптомы предменструального синдрома (ПМС), такие как болезненность груди, вздутие живота, вялость, апатия, депрессия или эмоциональные перепады в настроении.
оплодотворение
Как только яйцеклетка вышла из яичников, она движется по фаллопиевой трубе к матке. Жизненный период яйцеклетки продолжается в течение двенадцати-двадцати четырех часов, а сперматозоиды могут жить в течение нескольких дней. Скорее всего, вы забеременеете, если у вас будет половой акт без контрацепции накануне или в день овуляции. После овуляции опустевший фолликул (желтое тело) начинает вырабатывать гормон, называемый прогестероном.

Подготовка к следующему циклу

Если женская половая клетка не оплодотворена, то желтое тело сжимается, а количество гормонов (эстроген и прогестерон) уменьшается. Низкий уровень этих гормонов способствует удалению эндометрия, который находился в стадии ожидания зачатия. Наступает вновь менструальное кровотечение и начинается новый круговой цикл.

Если оплодотворенная яйцеклетка не прикрепилась к стенке матки, пустые фолликулы сжимаются, и количество прогестерона уменьшается.

Матке больше не требуется внутренний слой эндометрия для вынашивания ребенка, поэтому организм подготавливается к следующему менструальному циклу. Все симптомы ПМС (предменструальный синдром) начинают угасать.

Если оплодотворенная яйцеклетка прикрепилась к стенке матки, желтое тело поддерживается повышающимся уровнем гормона беременности ХГЧ (человеческий хорионический гонадотропин). Фолликулом продолжается выработка эстрогена и прогестерона до тех пор, пока плацента не достигнет нужного уровня зрелости, чтобы поддерживать развивающийся зародыш.

Если яйцеклетка оплодотворена, то она может успешно прикрепиться к оболочке стенки матки. Обычно это происходит примерно на 8-9 сутки после оплодотворения.
мама и ребенок
После прикрепления зародыша в теле матки, в организме с первых дней беременности начинает продуцироваться хорионический гонадотропин человека, так называемый гормон беременности, поддерживаемый доминирующим фолликулом. Этот же фолликул продолжает вырабатывать гормоны, необходимые для предотвращения менструационного кровотечения. Гормоны будут продуцироваться до тех пор, пока плацента, содержащая все полезные для зародыша вещества, не станет достаточно зрелой для поддержания беременности.

Не нашли, что искали? Воспользуйтесь поиском ниже:

 

Поделиться:

Это тоже интересно