Облегчение кашля

Почему мы кашляем

Кашель происходит, когда что-то по ошибке попадает в горло, будь то пыль или капли для носа. Он помогает очистить легкие и трахею. Частый кашель, при простуде и гриппе, избавляет от этих заболеваний.

Если же вы кашляете из-за более серьезной болезни, например, бронхита, необходимо лечить причину. Независимо из-за чего возник кашель, существуют некоторые методы, чтобы чувствовать себя лучше.

Общие рекомендации по борьбе с кашлем

Кашель для организма является способом выведения посторонних веществ и мокроты из легких и верхних дыхательных путей в наши дыхательные пути. Зачастую это полезно и не нужно пытаться остановить его.

Хотя иногда кашель бывает достаточно серьезный, что затрудняет дыхание, вызывает рвоту или не позволяет отдохнуть.

Домашнее лечение способно помочь чувствовать себя более комфортно, при наличии кашля:

1. Больше пейте, чтобы предотвратить обезвоживание. Вода может помочь снизить мокроту и успокоить раздраженное горло. При сухом, отрывистом кашле может помочь мед, растворенный в горячей воде, чай или сок лимона. Не давайте мед детям младше 1 года.
2. Приподнимайте голову вверх, подкладывая дополнительные подушки на ночь, чтобы облегчить сухой кашель.
3. Попробуйте снизить кашель, чтобы успокоить раздраженное горло. Дорогие капли с вкусовыми добавками снижающие кашель ничуть не лучше, чем не дорогие леденцы с каким-либо вкусом. Большинство капель не оказывает никакого влияния на механизм, продуцирующий кашель.
4. Бросайте курить. Для получения дополнительной информации смотрите статью – Прекращение курения.
5. Уменьшите воздействие вдыхаемых раздражителей, к которым относятся курение, пыль или прочие загрязняющие вещества, или используйте защитную маску, подходящую под условия.

Имеется недостаточно доказательств, чтобы определить, работают ли лекарства от кашля. Но некоторые люди находят их полезными. Не выбирайте лекарства от кашля, которые совмещают в себе медикаменты, избавляющие от многих симптомов. Лучше лечить каждый симптом по отдельности.

Лекарства от кашля

Существует два вида лекарств от кашля - отхаркивающие и подавляющие (противокашлевые):

• Отхаркивающие облегчают отхаркивание мокроты, если у вас имеется кашель.
• Используйте отхаркивающие средства при наличии мокроты, выделяющейся при кашле, а также, если имеете сложности с ее отхаркиванием.
• Ищите отхаркивающие средства, содержащие гуафенизин.
• Лекарства от кашля позволяют контролировать или подавлять рефлексы кашля, и лучше всего подходят при сухом, отрывистом кашле, который заставляет вас просыпаться.
• Используйте подавляющие препараты обдуманно. Не используйте их слишком часто, если это не мешает вам отдыхать в достаточной степени. Кашель приносит пользу, потому что выводит мокроту из легких и тем самым помогает предотвратить бактериальные инфекции.
• Если вы имеете сухой, отрывистый кашель без выделения мокроты, обратитесь к врачу с вопросом об эффективности использования лекарственных средств, подавляющих кашель.

Если у вас боли в мышцах от частого кашля, попросите кого-нибудь делать массаж мышц груди и спины несколько раз каждый день. Он может уменьшить боль и помочь вам отдохнуть и расслабиться.

Лечение кашля в домашних условиях

Выпивайте большое количество жидкости, или используйте увлажнитель воздуха или испаритель, чтобы успокоить раздраженное горло и ослабить мокроту.

На ночь под голову кладите дополнительные подушки и скушайте небольшое количество меда перед сном. Исследования показывают, что сладкое поможет облегчить кашель. Детям до 12 месяцев мед противопоказан.

Лечение кашля в домашних условиях - видео

Как быстро вылечить кашель в домашних условиях:

Облегчение влажного кашля

При наличии мокроты, обратите внимание на лекарства с надписью «отхаркивающие». Они разжижают мокроту, что помогает избавиться от нее. Если вы отхаркиваете много, спросите у доктора, какое средство будет эффективней.

Кроме того, перед использованием лекарства, проверьтесь на наличие серьезных заболеваний, к которым относятся:

• эмфизема,
• пневмония,
• хронический бронхит,
• астма.

Лекарства при кашле и простуде не рекомендованы детям до 4 лет.

Облегчение сухого кашля

Вы можете подхватить его при простуде или гриппе, или же если дышите раздражающими веществами, подобно пыли или табачному дыму.

Лекарства, содержащие надпись «подавляющие» помогут остановить приступы кашля. Кроме того, они помогут лучше спать.

Капли от кашля, или леденцы, останавливают першение в задней части горла. Не давайте лекарства детям младше 4 лет.

Лечение сухого кашля - видео

Лечение сухого кашля. Ингаляции:

Лечение кашля у детей

Давать лекарственные средства детям до 4 лет не рекомендуется, потому что это может иметь серьезные побочные эффекты. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, прежде чем дать какое-либо лекарство малышам в возрасте от 4 до 6 лет.

Медицинские препараты можно безопасно применять после 6 лет. Для детей от года и выше, можно использовать чайную ложечку меда для помощи в откашливании мокроты.

Облегчение кашля у детей - видео

Необходимы ли антибиотики для лечения кашля?

Как правило, нет. В большинстве случаев кашель вызван вирусными инфекциями, такими как простуда или грипп, и улучшение наступит в течение одной недели.

Антибиотики помогают только при бактериальной инфекции. Если кашель не улучшается по прошествии недели, обратитесь к врачу, чтобы убедиться, что причиной его не является бактериальное заболевание, на подобие синусита или пневмонии.

Если же опасения подтвердятся, то возникнет необходимость в применении антибиотика.

Кашель при аллергии и астме

Аллергия может заставить вас чихать, кашлять или все одновременно. Помочь могут антигистаминные лекарства. Если вы также слышите хрипы, и дыхание звучит как свист, есть вероятность наличия астмы. Сходите на осмотр к своему врачу.

Сухой кашель у курильщиков

Курящим людям свойственен кашель, особенно утренний.

Но он может быть признаком более серьезного заболевания.

Временами сигаретный дым раздражает дыхательные пути и провоцирует воспаление, которое переходит в бронхит.

Это может быть предупреждающим признаком рака.

Обратитесь к врачу, если ваш кашель кажется подозрительным, или продолжает длиться после того, как с момента последнего курения прошел месяц.

Какие еще могут быть причины кашля?

Если вы страдаете 8 недель, то имеется еще ряд вещей, которые могут быть этому виной. Постоянный кашель может быть вызван кислотным рефлюксом или гастроэзофагеальной рефлюксной болезнью, врачи сокращенно могут называть ее ГЭРБ.

Он может являться побочным эффектом ингибиторов АПФ – вида лекарственных средств, применяемых для нормализации кровяного давления. Кашель может быть симптомом коклюша и даже сердечной недостаточности. При любом из этих заболеваний необходима медицинская помощь.

Когда следует вызвать врача

При продолжительном кашле, обратитесь к врачу, если:

• Вы имеете грудной кашель с выделением слизи.
• Мокрота содержит кровь.
• Имеются хрипы, одышка или плотная грудная клетка.
• Жар, не проходящий более 3-х дней.
• У вашего ребенка озноб или приступы кашля в ночное время.
• Кашель не проходит спустя 7 дней.